Это 6 поток марафона.
21 сентября - 20 ноября.

Новый интернет-марафон - Учимся общаться с мужчинами

Розыгрыш призов

Видеоотчёты

pervoaprelskaya@mail.ru

не в сети 6 лет

pervoaprelskaya@mail.ru

Финальный отчет
12/11/2017 15:16
  • Чем полезен для меня был марафон?

    Марафон - это очень большая работа над собой, ежедневный труд по поиску своих недостатков и их превращению в достоинства. Я очень благодарна, что смогла поучаствовать, считаю, что это очень положительная инвестиция в себя, которая уже очень сильно окупилась. Мне понравилось выполнять задания и окончание пришло как-то совсем неожиданно. Я вижу результаты и в личностном росте, и в отношениях с моим мужчиной, и в духовном уровне. За время марафона появилось очень много разных вопросов и мыслей, следующий этап - поиск ответов и закрепление всех положительных изменений. Большое спасибо всей команде и дорогим сердцу Валяевым за этот прекрасный период!!!

    Я ежедневно чувствую себя счастливой и понимаю теперь где нужно поднажать, а где можно чуть дать слабины. С удовльствием наделала себе очень много закладочек на память и сохранила как же вс-таки пополнять запасы женской энергии. Это было полтора месяца, в течение которых я смогла притормозить этот сумасшедший ежедневный бег и понять, что я себя чего-то лишаю. Чего-то очень важного. Буду хранить полученный опыт, делиться им и развиваться дальше с вашей помощью!

    Спасибо огромное! Надеюсь это не последний мой марафон!

  • Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

    Самыми трудными для меня оказались задания, которые касались родовых сценариев. Очень трудно они прорабатывались, и почти все из них я делал по 2 раза. Когда нужно было сделать медитацию об отношениях с родителями, я даже плакала, искренне и по-детски плакала. А ещё трудно давалось написание 100 желаний. Я начала писать с глобального, что даже просто невозможно реализовать быстро, а потом стала писать всё, что приходит в голову и так нашлось то, чего я действительно хочу.

    Самое полезное задание очень сложно выделить... Мне кажется, что каждое из них в определенном смысле тронуло ту или иную струнку души. Мне понравилось, что задания разносторонние и от них абсолютно не устаешь. Я очень позитивно подошла к выполнению каждого и получила начальные результаты. теперь хочется их запомнить и развивать в себе.

  • Как изменились мои отношения с окружающими?

    Я стала более гармонична с самой собой, перестала ссориться, истерить и придавать большое значение неважным мелочам

  • Как изменилось мое физическое состояние?

    Я хожу в зал. Чувствую себя хорошо. Конечно, устаю, но это приятная усталость

  • Что говорят о моих переменах окружающие?

    Окружающие мало говорят, но мне кажется им нравится, что я немого меняюсь. Это только начало долгого пути, но я настроена только на положительную дорогу вперед.

  • Какие навыки я освоила за этот период?

    Я научилась прислушиваться к себе и своим желаниям, научилась меньше ссориться, точнее совсем перестала ссориться и предъявлять перетнзии миру. Под другим углом взглянула на домашние дела и недостатки других людей.

  • Что мне удалось сделать по основным целям?

    1. Стать более гибкой и женственной

    Это было одной из моих главных целей, я очень хотела сделать комфортными отношения с любимым мужчиной. Мне хотелось, чтобы у него было желание делать мне приятные мелочи. Пока мне кажется, что результат начал появляться, он стал более внимательным и позволяет мне быть женщиной - слабой, хрупкой, нежной и ласковой. Я не готова ссориться из-за мелочей и расходовать нашу любовь на какие-то посторонние вещи. Сейчас мне хочется всю энергию наших душ аккумулировать внутри нашего дома и нас самих, хочется давать ему силы и создавать настроение. Я так люблю, когда у нас всё отлично. Сейчас это стало постоянным. И это главное. Теперь задача - не забыть то, что я получила и сохранить эту женственность.

  • 2. Научиться правильно преподносить себя как женщину

    Я на верном пути, длина, которого бесконечна. Мой любимый меня поддерживает и это главное. Очень большое значение в этом сыграли юбки. Я всегда любила юбки и носила их с удовольствием, но как-то больше перешла на брюки. Сейчас я очень редко надеваю джинсы и брюки. Только в крайних случаях. Я сшила себе 2 красивых домашних платья и ношу их ежедневно, на работу хожу в юбках и платьях. Это тоже очень сильно влияет на отношение ко мне других сотрудников и моих коллег. Юбка действительно делает женщину женщиной!

  • 3. Постараться спокойно воспринимать происходящее и не нервничать по пустякам

    Я стала очень спокойна. Сейчас меня почти не бесят люди, только раздражают некоторые водители на дорогах. И перед тем как начать скандал я теперь всегда спрашиваю себя: "А действительно ли это влияет на мое счастье и спокойствие?". Чаще всего ответ отрицательный, и я стараюсь переключиться на что-то важное, ведь жизнь так коротка, чтобы тратить её на всякую ерунду.

  • 4. Сделать хотя бы первые шаги к исполнению своих желаний

    Начало положено к разным направлениям. Очень интересно получать результаты )) Конечный результат получился всего по шести пунктам... Нет, по целым шести пунктам! Некоторые из моих желаний не ближнего срока, поэтому их исполнения нужно подождать, но я очень стараюсь теперь делать всё, чтобы их приблизить. Это иногда легко, а иногда очень трудно, но всегда так приятно) Нужно срочно придумывать 6 новых желаний!!!

  • 5. Подчистить хвосты и закончить незаконченные дела

    Я закончила 8 хвостиков из 17. Решила теперь этот список скопировать и продолжать работу с ним, но уже ставить более конкретные даты, как на работе. Приятно, когда заканчиваешь что-то в списке долгов. Я человек-результат. Процесс меня не особо интересует, меня вдохновляет сам результат, я люблю получать готовый проект. Но в силу того, что я Овен, я быстро перегораю к каким-то вещам, поэтому образуются завалы. Благодаря целям на марафон, я смогла доделать несколько очень висячих дел и закончить часть недавно начатых мной. Ещё многое нужно закончить, причем не всё такое глобальное, так надо набраться сил и победить все хвосты и хвостики. Особенным мотиватором стал момент того, что все эти хвосты - это потеря такой драгоценной энергии. Теперь я больше знаю о таких интересных вещах, думаю, что хвостики скоро минимализируются и я постараюсь ничего не забрасывать. По крайней мере так хочется!

  • 6. Научиться копить и расходовать энергию

    Вопросы энергии меня интересуют уже давно. Марафон и статьи Ольги очень помогли мне расширить мой кругозор в плане того, как восстановить энергию и как её правильно тратить. Кроме того, я стала больше прислушиваться к себе, чувствовать расход и необходимость отдачи и пополнения. Сейчас я стала по-другому относиться к домашним обязанностям и моя ваза всегда полная

  • 7. Замечать изменения жизни в положительную сторону

    Я стала постоянно чувствовать ощущение счастья, стала понимать, что у меня все хорошо, а то что мне не нравится и не устраивает - это либо испытание меня, либо мое неправильное отношение к ситуации. на мой взгляд, в этом очень помогают благодарности, которые мы пишем в конце дня. Через них становишься более добрыми и видишь позитивное в каждом дне. Хочу попробовать писать благодарности каждый день. Это очень систематизирует положительное восприятие жизни и мира вокруг.

  • 8. Научиться грамотно распределять время и нагрузку и все успевать

    Я стала больше успевать, особенно в домашних делах. Теперь я пишу себе список дел на выходной день (включая уборку и всё такое) и стараюсь сначала сделать, что не очень люблю, чтобы остальную часть дня заниматься приятными делами. Я стала меньше лениться. Но работы ещё в этом направлении много. Я понимаю, что нужна дисциплина, но иногда мне её так не хватает.

  • 9. Каждый день читать молитву из книги Мерфи "магическая сила разума" "Дары Бога – мои дары. Я пользуюсь каждым моментом этого дня, чтобы славить Господа. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие. Божественная любовь исходит от меня, благословляя всех, кто попадает в моё окружение. Божественная любовь исцеляет меня сейчас. Не убоюсь зла, потому что Бог со мною. Я всегда окружена священным ореолом Божественной любви и силы. Я утверждаю, чувствую, знаю и верю решительно и позитивно в то, что чары Божественной любви и бдительности направляют, исцеляют и заботятся обо всех членах моей семьи и о тех, кого я люблю. Я прощаю каждого и искренне излучаю Божественную любовь, мир и доброжелательность на всех людей, где бы они ни были. В центре моего существа царит мир, это мир Бога. В этой тишине я чувствую Его силу, руководство и любовь Его Святого Присутствия. Я Божественным образом направляема на всех путях моих. Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты. Я ощущаю, как через меня протекает Его река мира. Я знаю, что все мои проблемы растворяются в разуме Бога. Пути Бога – мои пути. Слова, которые я говорю, попадают туда, куда я их посылаю. Я радуюсь и возношу благодарность, понимая, что получу ответ на свою молитву. И это так."

    Периодически я стала под конец забывать читать молитву перед сном. Это было достаточно заметно, стараюсь приучить себя читать её по утрам, чтобы день получался уже с самого утра вдохновленный. Решила взять 100дневку на эту молитву. попробую таким образом сделать это привычкой

Прочитать отчет полностью

pervoaprelskaya@mail.ru

Первый отчет
11/11/2017 09:21
  • Мои ожидания от Марафона

    Путь к марафону оказался сам полноценным марафоном. Я всегда считала, что я знаю, как надо, была отличницей и в школе, и по жизни. Но отличницей озорной и недисциплинированной. С детства меня интересовали неженские развлечения, с восьми лет я занималась айкидо и была единственной девушкой в группе, достигла там очень хороших успехов. Я всегда была лидером и старалась не давать спуску парням. Мне нравились восхищенные взгляды, когда я поддерживала разговор о хоккее, не хуже мужчин могла расзобраться, какая деталь в автомобиле сломалась и быть "своей" в любой ситуации. Мне казалось, что я встречу настоящего мужчину, который будет рад, что у меня в сумочке и набор гаечных ключей, и пила, и домкрат. Я думала, что так его определю. Это сейчас я понимаю, что подсознательно это так программировалось.

    При всем этом я обожала наряжаться в каблуки и платья, щеголять красоткой, и недостатка в мужском внимании не имела. Легкомысленности во мне не было никогда. Кстати, с 6 лет я шью и даже получила первое высшее образование технологическое. Я очень люблю это делать и всегда получаю настоящий кайф и от процесса, и от результата.

    Считая, что я такая вся женственная, я начала жить, как моя мама, которая и до сих пор решает все вопросы вместо папы. Папа никогда не был надежным, и её ответственность стала единственным решением для мира в семье и удержания нас на плаву даже в самые худшие времена. В какой-то момент, я поняла, что я не хочу так как они. Тогда и начался путь к себе. Я стала почитывать разную информацию, но все эти вещи в силу моей образованности казались мусором. Большая часть статей не говорила о гармонии, а всякие женские тренинги после общения с их кураторами в сети и по телефону доверия не внушали абсолютно.

    Потом произошло знакомство с моей замечательной подругой. Она и её мама настоящие целители. Мало кто об этом знал. У меня всё стало совсем неудовлитворительно, и я пошла к ним на диагностику и поработал с энергиями. Я неожиданно для себя узнала очень много интерес6ных вещей: про энерегии, о богине Лакшми, о Ведах, том, какие у меня провалы. Я снова стала читать книги и разные инстаграмы, но удовлетворения не было. Три попытки прочтения «мужчин с Марса» оборвались из-за манеры изложения автора и «американистичности» книги. Блоги некоторых известных барышень об отношениях не радовали назидательной манерой всех статей. Но на протяжении всего этого времени я читала Ольгу Валяеву и прикипела к ней настоящим образом. С момента первой публикации. Было приятно узнать, что Ольга ещё и иркутянка.

    Я очень прониклась статьями, они общаются с тобой, как старшая сестра. Нет ни тона начальника, ни каких-то американизированных моделей, все написано очень по-доброму и именно «по-нашему». Зацепило, что Ольга пишет о семье и её ценностях, а не о сексе, удержании мужчины и т.д. Я несколько раз видела игру «Юбкосекта», но мне казалось, что на меня посмотрят глупо. А вот недавно созрела! 

    Желание поучаствовать в марафоне появилось давно, но я долго и правильно шла к нему. Сейчас я понимаю, что всему сове время. Я почувствовала, что мои отношения с любимым просто кричат о необходимости изменений. Несколько раз он даже сам говорил мне, что «ты не женщина». Представляете сколько было слез и истерик?! Я дергалась. Я хочу изменений. При этом я не хочу брать всю ответственность за наши отношения на себя. А это значит надо стать женщиной и тогда мужчина будет мужчиной. Я поняла, что моя душа открыта изменениям.

    Пока я готовилась к марафону, я поучаствовала в игре «Юбкосекта» последнего потока и небольшом марафоне Ольги для сильных женщин в Телеграм. После них я поняла, сто готова к большему.

    Мои ожидания от марафона…

    Во-первых, научиться быть самодостаточной и счастливой независимо от времени года, погоды и жизненных ситуаций. Быть счастливой независимо от мужчин. Развить в себе женские качества и перестать всем доказывать, что я лучшая в мире женщина.

    Во-вторых, раскрыть свои скрытые желания, стремления и отбросить ненастоящие мечты. Упорядочить в своей голове что конктретно мне нужно и хочется и идти к этому .

    В-третьих, я очень хочу научитьтся жить в гармонии с собой и миром. Думаю, в этом поможет ведическое знание, которое я получу. Я хочу научиться быть уютной. Такой женщиной, в которой есть скрытый магнитик добра, счастья и спокойствия. Хочется вернуть легкость в отношения с любимым человеком и сохранить ее.

    В-четвертых, я хочу проверить себя, действительно ли я готова к изменениям и их принятию. Марафон штука непростая, я знаю, что у меня бывает настроение «все бросить и спрятаться», поэтому буду его перебарывать и идти дальше в своем развитии. Сейчас цель дойти до конца марафона, приблизиться к своим целям и оценить на выходе какие изменения произошли.

    И в-пятых, закрепить как можно больше найденного здесь в своем сознании и применять на практике ежедневно. Знаю, что это трудно, но попытка – уже половина успеха.

    Надеюсь, что совмещение прохождения марафона с книгой «Предназначение быть женщиной» позволит добиться синергии и получить максимальный результат от самой себя.

    Хочется пожелать удачи и терпения всем девочкам! Это очень серьёзный шаг – признать, что нужно себя менять, и поэтому мы уже большие молодчинки, что вышли на этот путь!

    Осилит дорогу идущий! 

  • Почему я выбрала для себя такие цели?

    1. Стать более гибкой и женственной

    Из-за моих принципиальности и упрямства часто мир в доме уходит на второй план, возникают споры на пустом месте. Я не умею просить, как женщина. Хочу научиться быть водой в плане отношений с любимым: где нужно мягко продавливать свою позицию, а где нужно, как река обойти камень преткновения семейных ссор. а где-то и вовсе "испариться" не обращая внимания на какие-то мелочи

  • 2. Научиться правильно преподносить себя как женщину

    В последнее время мои отношения с любимым человеком стали давать трещинки. Я стала его периодически пилить, он стал больше уходить в компьютер, меньше говорить мне комплименты (а теперь вообще перестал), перестал делать приятные подарки, оказывать знаки внимания. Я чувствую, что мы стали жить по накатанной: я встаю готовлю ему завтрак, потом, идем на работу, после работы я готовлю ужин, глажу вещи, мою посуду, а он сидит в компе. Потом фильм посмотрим и спать. Он стал относиться ко мне как к домоправительнице с доп.опцией интима. Я хочу вернуть былую легкость отношений и при этом перестать быть для него больше кухаркой, чем именно женщиной со своими желаниями и слабостями, нежностью и любовью. Хочу снова ощутить влюбленность и научиться подогревать чувства.

  • 3. Постараться спокойно воспринимать происходящее и не нервничать по пустякам

    Из-за постоянной гонки я совсем перестала задумываться о том, что на самом деле важно для меня. Хочу притормозить этот сумасшедший бег и подумать о своих желаниях и куда я хочу двигаться, что для меня важнее. Подумать о перспективах собственного дела, ребятишках и наметить четкие пути развития.

  • 4. Сделать хотя бы первые шаги к исполнению своих желаний

    О, Боже! Каким же трудным оказалось для меня написание желаний! Я и не думала, что на самом деле так малого хочу и всё это проще, чем может казаться. Я очень хочу потихоньку начать двигаться к желаниям и начать ставить галочки в списке. Это будет большим удовольствием))) И если я ждала особенного дня, то чувствую, что вот он!

  • 5. Подчистить хвосты и закончить незаконченные дела

    Есть определенные дела, которые нужно закончить, но меня будто врет в разные стороны и я всё время их откладываю. Я понимаю, что дело в моем личном планировании и лени. Думаю, во время марафона я смогу восстановить свою дисциплину и разобрать все завалы, тем самым избавиться от утечки жизненных сил.

  • 6. Научиться копить и расходовать энергию

    У меня есть замечательная подруга. Она маг и целитель, владеет разными знаниями. Про энергии я впервые услышала от нее и её мамы, когда меня "поправляли" и восстанавливали мои поля. Я стала прислушиваться к себе и своим ощущениям с разными людьми, наблюдать за своими состояниями. И действительно! Энергия приходит, утекает и возвращается снова. Для того, чтобы дома был уют и отношения не стали болотом нужно очень много женской энергии. Поэтому я хочу научиться сама регулировать её аккумулирование и передачу кому-то. Надеюсь, что получится. Кроме того, я надеюсь, что если потоки моей энергии будут идти согласно законам природы, то и энергия моего мужчины примет правильное движение, и внутри нашего союза гармония станет постоянной.

  • 7. Замечать изменения жизни в положительную сторону

    Я жду, что во время марафона у меня укоренятся положительные привычки, например, ежедневные благодарности, небольшой анализ каждого дня, умение мечтать и воплощать мечты в жизнь. Хочется ощутить приток эмоций и новых сил. Я очень положительно настроена, и вся моя душа открыта для реальных изменений. Я верю, что если менять себя, то и мир вокруг нас тоже изменится.

  • 8. Научиться грамотно распределять время и нагрузку и все успевать

    Я не умею планировать, могу тянуть резину перед делом, которое тяготит. Хочется избавиться от этого и попробовать после марафона также каждый день анализировать, может быть, не в форме отчетов, но хотя бы в мыслях. Думаю, что систематические задания и отчеты помогут мне восстановить мою дисциплину. А ещё этот отличный толчок для переоценки вообще моей нагрузки и отметания того, что на самом деле просто съедает время, но никак не влияет на мой успех, счастье и радость.

  • 9. Каждый день читать молитву из книги Мерфи "магическая сила разума" "Дары Бога – мои дары. Я пользуюсь каждым моментом этого дня, чтобы славить Господа. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие. Божественная любовь исходит от меня, благословляя всех, кто попадает в моё окружение. Божественная любовь исцеляет меня сейчас. Не убоюсь зла, потому что Бог со мною. Я всегда окружена священным ореолом Божественной любви и силы. Я утверждаю, чувствую, знаю и верю решительно и позитивно в то, что чары Божественной любви и бдительности направляют, исцеляют и заботятся обо всех членах моей семьи и о тех, кого я люблю. Я прощаю каждого и искренне излучаю Божественную любовь, мир и доброжелательность на всех людей, где бы они ни были. В центре моего существа царит мир, это мир Бога. В этой тишине я чувствую Его силу, руководство и любовь Его Святого Присутствия. Я Божественным образом направляема на всех путях моих. Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты. Я ощущаю, как через меня протекает Его река мира. Я знаю, что все мои проблемы растворяются в разуме Бога. Пути Бога – мои пути. Слова, которые я говорю, попадают туда, куда я их посылаю. Я радуюсь и возношу благодарность, понимая, что получу ответ на свою молитву. И это так."

    Я давно стала интересоваться ведической культурой и практикой. Но четкой и понятной информации, систематизированной, как у Ольги нигде не видела ранее. Мне очень хочется создать из себя девушку той ведической культуры, которая будет и в меру слабая, и по-царски спокойная, и нежная. Я хочу создать свою семью как можно ближе к этой культуре, чтоб мужчины занимались мужскими делами, а женщины - женскими, и при этом не было подмены настоящих ценностей. Мне очень близки многие моменты. Есть, конечно, вещи, которые в силу нашего современного воспитания очень сложено принять и понять, но, я думаю, если начать с малого, иметь рядом настоящего союзника, то маленькими шагами можно приблизиться к пониманию достаточного количества вещей.

Прочитать отчет полностью


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →